北星学園大学・北星学園大学短期大学部

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カナダ

Canada

2025秋・セントトーマス

カナダ セントトーマス

文学部 英文学科 4年

カナダ(2025.9~2026.8)

派遣留学


Ⅰ.留学前について

1.留学した理由やきっかけは?

英語力の向上と、海外で長期の生活をして異文化を体験したかったからです。


2.留学準備を始めたのはいつですか?

2年次


3.語学の試験は何回受験しましたか?

TOEFL:4回
TOEIC(L&R):1回


4.語学試験対策も含め、留学に向けて何を・どのように勉強しましたか?

文法やリーディングは試験対策を通して参考書など使って勉強しました。リスニングや日常会話の場合は英語で映画やYouTubeコンテンツを観ることで勉強しました。


5.海外渡航経験はありましたか?留学開始前の直近3回分について教えてください。

渡航先(国・地域名) 渡航時の学年 目的・期間
アメリカ・アイダホ州 中学2年 ホームステイ(2週間程度)
韓国 大学2年 旅行(4日程度)

Ⅱ.現地での学習について

1.平均的な勉強時間・場所について教えてください。

勉強時間 主な勉強場所
平日(学期中) 7時間程度 図書館/共用ラウンジ
休日(学期中) 5時間程度 図書館/共用ラウンジ
平日(試験前) 7時間程度 図書館/共用ラウンジ
休日(試験前) 10時間程度 図書館/共用ラウンジ

2.授業の様子はどうでしたか?北星大の授業の様子と特に異なる点があれば教えてください。

グループワーク・ペアワークや、授業中に発言する機会が多いように感じました。


3.授業を受講するにあたって心掛けていたことや工夫していたことはありますか?

特に課題がなくても、授業範囲分の教科書や資料に事前に目を通し、知らない英単語や概念をまとめることで、授業中は講義を聞いたりアウトプットすることに集中できるようにしました。


4.語学のハンディを感じることはありましたか?どのように克服しましたか?

授業中・後に感じた疑問をその場で瞬時に英語で伝えることを難しく思うことが多かったです(前期は特に)。


5.語学のハンディ以外に学習面で苦労したことはありましたか?どのように克服しましたか?

日本語でも聞いたことのない難しい用語や概念に直面した時は理解することに苦労しました。始めから無理に英語で理解するのではなく、まずは日本語で調べ自分の言葉で理解し、授業中に聞き取った説明やスライド内容を英語で書き出し飲み込むようにしました。言語に違いはありますが、私の場合はこの方法が合っていたと思います。


6.担当教員は親切に指導してくれましたか?

はい。初回授業で担当教員に直接、自分は留学生でESLを受講している旨を伝えるとなお良いと思います。直接伝えることで顔と名前を覚えてもらえ、その後のコミュニケーションが円滑に進むこともありました。


7.学習面で準備しておいて良かったことはありましたか?

私の場合はPCやiPadなど電子でノートが取れるように準備しておいてよかったです。


Ⅲ.現地での生活について

1.滞在方法

滞在方法
寮の場合は寮の名前 Vanier Hall, Harrington Hall
食事プランはありましたか? あった:Meal Planなどのプラン名 Free Plan
シェアハウス・ホームステイ先は、どうやって見つけましたか? (利用したウェブサイトのサイト名など)
寮の申請等を行える専用のサイト(eRezLife)
を利用しました。
ルーム/シェアメイト
有の場合は構成について 1部屋に自分を含めて2人

その人は、留学生(どこの国・地域:スウェーデン)と現地の学生

2.滞在先の設備はどうでしたか?

Vanier, Harringtonは比較的設備も新しかったです。共用洗濯機は時々故障しましたが、台数は多いのでそれほど不便は感じません。


3.ルームメイトやシェアメイトとの関係性はどうでしたか?

内面的な相性は良かったと思いますが、生活スタイルの違いで困ることもありました。何か問題が生じたとしても、Residence Advisorの学生が相談に乗ってくれます。


4.現地の治安はどうでしたか?外出などの際に気を付けていたことはありますか?

日中は治安もよく、女性一人で外出する方も多かった印象です。夜も比較的良く、危ない目に合うこともなく、そのような話も聞きませんでしたが、小さな街で人通りも少ないので誰かいると安心でした。バスセンターやダウンタウンの裏路地を通るときは、気を張るようにしていました。


5.現地の交通の便はどうでしたか?

少し不便でした。バスでの移動が基本で、土日祝は本数も少なく、深夜便はありませんでした。


6.食事はどのようにとっていましたか?食事の際に気を付けていたことはありますか?

基本的にミールホールで食事をとり、特別な日は外食もしていました。食事内容の選択肢はミールホールに早めに行けば多かったので、野菜や果物の摂取を心掛け、一日一食は小麦や乳製品を抜いたりしていました(体質に合わなかったので)。


7.部活・特別行事・催し物などの課外活動に参加する機会はありましたか?

Welcome Weekという学内イベントが沢山ある期間が秋学期の初めにありました。私はこの機会でできた友達も多く、楽しかったです。その他、パーティーや文化イベント、バスケ・サッカー・ラグビー観戦など学期中もイベントの多い大学でした。


8.体調不良や病気になったことはありましたか?どのように対処しましたか?

2回ほど風邪をひきました。日本から持参した市販薬を飲み寝るようにしました。


9.日本から持参した医薬品はありましたか?何を、どのくらい持参したか教えてください。

鎮痛薬(カロナール、イブ)、風邪薬、ビオフェルミン、胃腸薬など。ビオフェルミンは大瓶1個持っていきました。


10.海外旅行(留学)傷害保険を利用して保険金を請求したことはありましたか?差し支えない範囲でその内容を教えてください。

いいえ。


11.JCSOS(海外留学生安全対策協議会)のJ-TAS(JCSOS Total Assistance Service)を利用したことはありましたか?差し支えない範囲でその内容を教えてください。

いいえ。


12.医薬品以外に現地へ持参したもので「持参して良かった」と思うものはありますか?

ビーチサンダル、スリッパ、化粧品


13.現地でのスマートフォンの使用はどのようにしていましたか?(どこのSIMを使っていたかなど)

Yellow mobileでe-sim契約を留学前にしました。


14.週末はどのように過ごしていましたか?

課題をしたり、友達とショッピングやバーに行きました。自然豊かな街だったので、湖や森林公園に行ったりもしました。


15.長期休暇はどのように過ごしましたか?

旅行に行きました。帰省する学生が多く、ミールホールも閉館するので、留学生同士で自炊を楽しむ機会も多かったです


16.長期休暇中に旅行した場合は、渡航内容を教えてください。

渡航先(国・地域名) 渡航時期 目的・期間 費用(概算)
カナダ トロント 11月 5日 10万円
カナダ イエローナイフ 11月 3日 30万円
カナダ モントリオール 12月 4日 5万円
カナダ ハリファックス 3月 3日 5万円

17.旅行にあたっての注意点などがあれば記入してください。

ありません。


Ⅳ.派遣先の学校について

1.学校/学生・教職員の雰囲気はどうでしたか?

フレンドリーで優しい人が多かったです。


2.学校の施設・設備はどうでしたか?

古めですが、不便は特にありませんでした。


3.バディはいましたか?

いなかった。


4.受入体制についてはどう感じましたか?改善してもらいたい点などがあれば記入してください。

International Officeとのやり取りが多いのですが、日本のような円滑なやり取りが難しい場面もありました。私の場合は、直接オフィスに話しに行ったり、ESLの先生が相談に乗ってくれることもありました。


Ⅴ.留学を終えて

1.留学経験は期待に応じたものでしたか?

期待以上
理由:学習面は予想していた感じでしたが、人脈作りや自身の内面の成長は期待以上だったと思うからです。


2.留学前と留学を終えた今とで、特に自分が変わったと思う点はありますか?

自分から行動する意欲が強くなり、必要な時に周囲を頼るようになったと思います。


3.留学をして有益だったこと・留学生活から得た学びはありますか?

リスニング・スピーキング能力が特に向上しました。日本では気づきづらい先入観を壊すことにつながったとも思います(人種、ファッション、ジェンダー、タトゥーなど)。


4.現地の文化・習慣で特に印象的だったことはありますか?

先住民族の存在や文化が生活だけでなく、学問においても深く根付いていたことです。


5.これから先、この留学経験をどのように生かしていきたいと思いますか?

日常会話で使えそうなフレーズを覚えておくと便利だと思います。


Ⅵ.次に留学する学生へ

1.学習面で事前に準備しておくことをオススメしたいもの・ことはありますか?

日常会話で使えそうなフレーズを覚えておくと便利だと思います。


2.生活面で事前に準備しておくことをオススメしたいもの・ことはありますか?

持っていきたい生活用品は自分のお気に入りを決めて厳選しておくとパッキングが楽です。


3.これは日本から持参すべき/現地で購入すべきものがあれば教えてください。

カナダの冬は厳しいですが、冬用アウターは現地でも安くて暖かいものが沢山あります。ただ、ヒートテックのようなものは日本から持参するのがベストかなと思います。


4.その他に未来の派遣留学生へアドバイスはありますか?

ビザ取得は早めに動き出すと安心です!!


 

 

 

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